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Dra.Isabel Alonso Troncoso Endocrinología-Nutrición CLIMENOVA Pontevedra

Consejos prácticos

Actividad física

3 Documento(s) en este subencabezado / subtítulo

¿Puedo practicar deportes si padezco diabetes?

¿Puedo practicar deportes si padezco diabetes?

Un diabético "equilibrado" puede practicar todos los deportes si está motivado, bien preparado y vigilado.

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Practico una actividad física para mejorar el control de mi diabetes

Practico una actividad física para mejorar el control de mi diabetes

Para un diabético, el ejercicio físico es un verdadero tratamiento. Poner en movimiento el cuerpo con regularidad disminuye el nivel de azúcar en la sangre. Asociar esta actividad física a una alimentación equilibrada favorece la pérdida de peso.

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Conciliación de la actividad física y la vida cotidiana con la diabetes

Conciliación de la actividad física y la vida cotidiana con la diabetes

Treinta minutos de actividad física ligera y moderada son suficientes para aportarle verdaderos beneficios para la salud.

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Dra. ISABEL ALONSO TRONCOSO

Endocrinología y Nutrición

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